最近のトラックバック

20110504ハーフグランフォンド神奈川

  • 酒匂川CR
    神奈川県の山沿いを走ってみました。

101205裏ヤビツ

  • P1040127
    今年最後の紅葉を探しに裏ヤビツに行ってきました

101113桜えびツアー

  • Img_6866
    Kenさんと由比の桜えび掻き揚げ丼を食べに行きました。

100926ターンパイクsuperHC応援

  • P1030837
    記念すべき第1回ターンパイクsuperHCの応援に皆で行ってきました。

100829乗鞍マウンテンサイクリング

  • P1030716
    第25回乗鞍マウンテンサイクリングにチャレンジしてきました。ハプニングもありましたがとても楽しくHCできました。

100810スバルライン

  • P1030579
    '10年度のスバルライン勝手にT/Tに行ってきました

100313南房総

  • P1020968
    東京湾フェリーに乗って南房総へ行きました。

100206ヤビツNORTON

  • P1020826
    NORTON君でヤビツに行ったよ

111029大野山フェス

  • アルプホルン~♪ その2
    Kenさんのお誘いで大野山フェスに逝ってきました。

111105松輪鯖ポタ

  • 逗子マリかすんでる
    Sバタさんの仲間と鯖を食べに行ってきました。

20111210おめでとう三浦ポタ

  • 良かった、原型をとどめてたよ♡
    お二人の結婚を祝して思い出の三浦ポタにみんなで行ってきましたよ

2011年忘れカレーサイクリング

  • お疲れ様
    みんなで2011走り納め、湯河原カレーサイクリングに行ってきました

20120407大観山

  • みんなで大観山(photo by Kenさん)
    ニューヨークのサイクリストLisaさんと大観山サイクリングに逝ってきました。

20120505ハーフ神奈川グランフォンド

  • お祭り多いね@大磯R1
    今年のGWでは貴重なスーパーファインデーに 神奈川県の山沿いを走ってきました。

20121103松輪サバサイク

  • 陽射しが輝く…稲村ケ崎
    松輪の極上トロ鯖いただいてきました。

20121229真鶴走り納め

  • 最後はE浪道場でトレーニング
    2012年の走り納めとJoeさんのお別れランで 福浦漁港のみなと食堂に行くはずだったのですが…。

20130504ハーフグランフォンド神奈川

  • 獲得標高  2,091mでした
    今年も行ってきました、ハーフグランフォンド神奈川。 なんとか、獲得標高は 2,091m でした。 例年比、ちょっと寒かったけど楽しく走れました。

« 【12月27日】年末連休突入~ | トップページ | 【'15年 1月 4日】 '15年の走り初め »

2014年12月31日 (水)

【'14年12月31日】 走り納め~

2014年も今日で終わり。
走り納めに行かないとね・・・
幸運なことに今日はお天気も穏やかで暖かいとの天気予報、
絶好のヤビ納め日和となりましたねえ。


そんなわけで、AM8時前に出動、
ゆうべの放射冷却現象のおかげで、なかなか寒いが、
陽が昇ってきているため徐々に緩んでくるのがわかる。

柳島から富士山P10205911

金目川にはシラサギが集団になっていてP10205931

ここからの富士山もいいねえP10205941

金目の吾妻橋からもいい富士山P10205961

てなわけで、名古木。チャリはいませんね。P10205971

登りの支度を整えてから、スタート。
今日はBBを中華セラミックに戻したせいか、今までと同じ感覚で回せる。
蓑毛を越え、林間区間に入ると、一部、ウエットな区間があったが、
峠直前の日陰区間を除いて、凍結を心配するところはなく、
峠まで安心して登れたよ。P10205981

峠も、なんとなく日差しがポカポカと暖かく感じ、少し休憩してても凍えたりはしない。

さてと、そうは言ってもそれなりには冷えてくるので、下りましょ。


菜の花台では、やっぱ富士山でしょうP10206001

P10206021

そんなわけで無事走り終え、本年の走り納め兼ヤビ納めは無事終了。

----------------------------------

<2014年のまとめ>
今年は、乗鞍とKOHの2回のHCに出場したのが一番の思い出。
来年も可能ならば出場したいですな。
それと、スバルライン練習で、90分を切れたのはうれしかったなあ、
ぎりぎりの飛び込みタイムだったけど、ここ数年間では快挙といえるかも。

歳と体力の割には、ヤビツTT回数も、思い起こせば良く飽きもせず登ったモンです。
でも言い換えれば、今のコンディションを保つための
必要最小限の登坂回数と理解しなきゃいかんかも。辛いねえ~。
タイムは、何とか 42min台に飛び込んでみたいものだけど、これ以上は難しいかな。

                                   
出動回数       62回
総走行距離    4,585km
最長1day距離    148.3km   (5/3ハーフグランフォンド)
ヤビツ出動回数       26
ヤビツbestタイム       43min 37sec (6/21)
スバルライン錬タイム 1hr 29min 47sec   (8/24)
KOH錬bestタイム 2hr    9min56sec (9/13)
KOH本番タイム 2hr    7min 30sec (9/28)
乗鞍本番タイム 1hr   21min 25sec (9/7)

まあ、そうは言っても、「お楽しみ」なので、楽しめる範囲で、
来年も走りたいモンです。

このブログを訪れて下さった方々、
一緒に走っていただいた方々、
情報交換をさせていただいた方々、
皆々様のおかげさまで、今年も楽しいチャリ生活を送ることができました。
ありがとうございます。

ぜひぜひ、良いお年をお迎えくださいませ。    2014年12月31日

« 【12月27日】年末連休突入~ | トップページ | 【'15年 1月 4日】 '15年の走り初め »

チャリ」カテゴリの記事

ヒルクライム」カテゴリの記事

ヤビツ」カテゴリの記事

コメント

よくも飽きずに、またヤビツ。
頭が下がりますw
50を過ぎると、体力(筋力)維持が精一杯。
体力の貯金が出来ない年齢(笑)

同年代の方が頑張ってる姿を見るととても張り合いになります。
来年もよろしくお願いしま〜す(^_^)v

>>cocosukeさん、
すみません、年が明けちゃいましたが、
今年もよろしくお願いします。
普通の生活をしつつ、
細る体力をどのようにカバーするかが今年の課題でしょうかね。
機材とプロテインと・・・・グルコサミンだったりして(笑)。(Machy)

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/551417/60897984

この記事へのトラックバック一覧です: 【'14年12月31日】 走り納め~:

« 【12月27日】年末連休突入~ | トップページ | 【'15年 1月 4日】 '15年の走り初め »