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2014年5月25日 (日)

【5月25日】今日は暑くなるらしいが

昨日は遠いところにいたので走れず。
今日こそは出動して走っとかないとね。

天気予報では、だいぶ暑くなって真夏日になるって事なんだけど、
朝起きた時点ではそんな感じはしない。
今のうちに出発して涼しいうちに帰還したいところ。

そんなわけで、AM7時過ぎに出動。行き先はやっぱヤビツでしょ。
走り出しはやはりそれなりに、やや涼し目な感じ。
でもR134に出る頃にはしっかり汗ばんで、夏に向かっていることを体感。

久々、今日の浜須賀P10203351

R134では前方にいい感じのケイデンスで回すローディーを発見。
追いつこうとするが、全然追いつけない。
何とか信号待ちで追いついて、
良~く見ると、その立派な太ももは間違い無く、SPNさんでした。P10203371
椿ラインへトレーニングに出動とのこと。

花水橋でお別れ、アタシは山方面へ。
南よりの風に押されてあっという間に、名古木着。P10203381

名古木交差点の建築資材屋さんの建物はスクラップされちゃいました・・・P10203391

一休みしてから、スタート。
今日はやや足が重いかなと思いつつも
せっせと登って峠着。P10203401
今日のタイムは・・・・・・・、    44min台で、進歩はありませんな。
まあ、乗鞍に向けて、ぼちぼち調整していきましょ。


しかし今日は自転車海苔が多い。
たぶん来週のフジヒルに向けての最終トレーニングしてる人が多いんだろうな。

峠のコーラ、これがうまい!P10203411

さてと、下りだけど、
結構涼しくて、まだウインドブレーカなしだと、
おなか冷えちゃいそうな感じ。

富士山は見えない菜の花台P10203421

R134までくると、そこは完全に初夏って感じ。
これからは、徐々に早朝トレーニングに
り替えてかないといけなさそうですな。



本日の走行距離: 80.86km

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コメント

明神までは涼しかったんですが、小山に降りた途端にに高温多湿にw
これからは、早朝から山ですねw

さらっと44分台とは、、、、十分早いじゃないっすか
おいらは、一番のタイムでそれですから、、、
や~っぱ、毎週コツコツと積み上げていくと強くなれますね。
ちなみに、今年のKOHは?

>>cocosukeさん、
衣替えから後は、
早起きサイクリングの季節到来ですね。
花金(古い?)でも深酒はいけませぬよ。(Machy)

>>MOWさん、
ゴールデンウイークのハーフグランフォンドで、
身体をいじめて以降、ややタイムが出るようになりましたよ。
一度でいいから、42min台とか拝んでみたいんだけどね。
KOH、開催されれば出ますよ~。たぶん。(Machy)

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