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20110504ハーフグランフォンド神奈川

  • 酒匂川CR
    神奈川県の山沿いを走ってみました。

101205裏ヤビツ

  • P1040127
    今年最後の紅葉を探しに裏ヤビツに行ってきました

101113桜えびツアー

  • Img_6866
    Kenさんと由比の桜えび掻き揚げ丼を食べに行きました。

100926ターンパイクsuperHC応援

  • P1030837
    記念すべき第1回ターンパイクsuperHCの応援に皆で行ってきました。

100829乗鞍マウンテンサイクリング

  • P1030716
    第25回乗鞍マウンテンサイクリングにチャレンジしてきました。ハプニングもありましたがとても楽しくHCできました。

100810スバルライン

  • P1030579
    '10年度のスバルライン勝手にT/Tに行ってきました

100313南房総

  • P1020968
    東京湾フェリーに乗って南房総へ行きました。

100206ヤビツNORTON

  • P1020826
    NORTON君でヤビツに行ったよ

111029大野山フェス

  • アルプホルン~♪ その2
    Kenさんのお誘いで大野山フェスに逝ってきました。

111105松輪鯖ポタ

  • 逗子マリかすんでる
    Sバタさんの仲間と鯖を食べに行ってきました。

20111210おめでとう三浦ポタ

  • 良かった、原型をとどめてたよ♡
    お二人の結婚を祝して思い出の三浦ポタにみんなで行ってきましたよ

2011年忘れカレーサイクリング

  • お疲れ様
    みんなで2011走り納め、湯河原カレーサイクリングに行ってきました

20120407大観山

  • みんなで大観山(photo by Kenさん)
    ニューヨークのサイクリストLisaさんと大観山サイクリングに逝ってきました。

20120505ハーフ神奈川グランフォンド

  • お祭り多いね@大磯R1
    今年のGWでは貴重なスーパーファインデーに 神奈川県の山沿いを走ってきました。

20121103松輪サバサイク

  • 陽射しが輝く…稲村ケ崎
    松輪の極上トロ鯖いただいてきました。

20121229真鶴走り納め

  • 最後はE浪道場でトレーニング
    2012年の走り納めとJoeさんのお別れランで 福浦漁港のみなと食堂に行くはずだったのですが…。

20130504ハーフグランフォンド神奈川

  • 獲得標高  2,091mでした
    今年も行ってきました、ハーフグランフォンド神奈川。 なんとか、獲得標高は 2,091m でした。 例年比、ちょっと寒かったけど楽しく走れました。

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2013年7月28日 (日)

湿度が

昨日はお仕事で走らず、今日も午後からお勤めにしちゃったので
早朝の朝錬に出動。

ここのところ気温はたいしたことないのだけど、湿度がすごい。
今朝もそんな感じで、汗は流れるけど蒸発していく感じが無い。
熱がこもるね。

今日の浜須賀P10101891

名古木はAM6時半P10101901

上り始めて鳥居の手前あたりで、黄色の集団に抜かれた・・・速いんだよね、彼ら。

悪くない感じで走れてたんだけど、終盤で足つり。
絶えながらまわすけどきつい。

峠のラップは、やっぱり残念な結果で。P10101911

お決まりのコーラ。P10101921 バックに写りこんでるのが黄色の集団。

菜の花台は、今日も世界遺産にお目にかかれず。
P10101931
AM9時半に帰還。十分に間に合いますな、よかった。


本日の走行距離:81.16km

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コメント

こんばんは。
前回の記事にコメントさせて頂いたのですが、
上手くアップ出来なかったようです^^;

今週もヤビったんですねw
頑張ってますね〜(^^)v

>>cocosukeさん、
ようこそいらっしゃいませ~。
サボると急激に調子が落ちるので
芸が無いのですがヤビ参りが続いちゃってます。
そろそろKOH錬にも行かないといけないです。(Machy)

こんばんは。
今週末の日曜日、KOH練しませんか〜。
(ちなみに、メルアドを記入するとスパム扱いとなり投稿できないようです)

>>cocosukeさん、
行きましょう! cocosukeさんのページに書き込みしておきました。(Machy)

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