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    今年のGWでは貴重なスーパーファインデーに 神奈川県の山沿いを走ってきました。

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    今年も行ってきました、ハーフグランフォンド神奈川。 なんとか、獲得標高は 2,091m でした。 例年比、ちょっと寒かったけど楽しく走れました。

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2011年10月 8日 (土)

SHC完走のお礼まいり

先週のターンパイクSHCの興奮がまだまだ収まらないうちに、3連休だ。うれしいぞ。天気もいいみたいだしこれは走らないわけにはいきませんが、基本は朝錬ですな。家族からもいろいろとご提案いただいてますので、ハイ。

で、早速今日は、まずはSHC無事完走のお礼参りに行ってきましょう。行先は、そうです、ヤビツさまに報告してこなくてはなりませぬ(結局、普通にヤビトレってことね)。

AM7時すぎに自宅出発、アームウオーマー+ニーウオーマー+ウインドベストくらいの装備が走り出しにはちょうどいい。先週よりさらに涼しくなった感じかな?

Dscn0035
今日の浜須賀

R134も連休ということもあって、大型は少なく乗用車多め、ローディーも結構走っていてもにぎやかな感じ。自分のまわりも前後につながって4、5人のトレイン状態になってます。

花水川からは金目川沿いを溯上し、名古木着。ここも何やらにぎやか、数名のローディーの方々が集合してます。

Dscn0037
今日の名古木(そうだ今日からNikonなんだよね)

小休止ののちスタート。SHCで足を鍛えた(鍛えられた?)ためか湯葉坂はリズム良く登れる。一個目の信号には引っ掛かったけど、2個目はクリアできたよ。蓑毛の坂は、なぜかゆるく見える。ターンパイクのあとで見るとそう感じるのでしょう。菜の花台をぐるっと回り、表丹沢林道入口も通り過ぎ、道幅の広いところの二重ガードレールで39min台、これは意外と速いかも。と思い、あとは心拍が許す限り、スパートします。そして峠着。それでタイムは?

やったぜ、自己ベスト更新、42min54sec。 初めての42min台。これも先週のターンパイク練のおかげか。エントリー代払った価値がここにも現れた(笑)。正直、うれしいっす。SHCの完走のお礼と今日の記録更新のお礼を心の中で唱えました。

Dscn0039
峠は連休ということもありたいへんにぎやか。ローディーも結構いるが、ハイカーの数はすごい。峠着のバスが一度に3台も連なってきて、狭いバス停付近は一気に人口密度が上昇。街中のよう。山歩きにもチャリにもいいシーズンだからね。

さて、下りましょう。ウインドブレーカーをはおって下り始めるけど、いや結構寒いね。指切りグローブもそろそろつらくなりそう。次回あたりからは下り用グローブを持ってこないといけませんな。

Dscn0042
菜の花台からは富士山は拝めず

Dscn0043
ちょっと脇を見るとこんなかわいい実がなってるし

名古木まで来るとさすがに暖かい、平地の服装に戻して帰りましょう。東海大学のあたりでTomさんとスライド。よくこのあたりでスライドするんだよね。いつものコースで秦野丘陵方面でしょうか。

R134に出て湘南大橋のあたりから、快速トレインに乗車させていただきました。この方々松波でお別れと思ったら、私と同じ方向へ左折。もしかしてWレーシングの方かしら?ホント気持ちのいいトレインでした。ごちそうさまでした。Dscn0044

そして、AM11半頃帰還。ヤビツ様にいい報告ができました。

本日の走行距離:80.42km

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コメント

42分!
オオーw(*゚o゚*)w いい響きですね~らやましいなー*゚*。(((´‿`+)))。*゚
もし、自分がそのタイム出せたら昇天しちゃってると思う。
そのタイムを出そうと思ったら菜の花台で、30分切る勢いで行かないと
駄目ですよね。。。ぜってぇ~無理だ。あとが、、、続かない。
更新、やったですね(^-^*)V!おめでとう。
早く、シニアクラスにいらっしゃって~~(笑)

うわ~~~~40分切ももう直ぐジャン!!
どんどん背中が遠くなって行く。

MOWさん、
ありがとうございます。私、菜の花台までが結構苦手で、今日も30minはきれてなかったんですが後半がちょっと頑張れたようです。でもこれが今シーズンのいっぱいいっぱいかな?MOWさんは乗鞍やSHCの記録からいくと、40min切りいけるんじゃないですか?(Machy)

Kenさん、
何をおっしゃいます。京都まで走ってしまう地足と日々のチャリ通の底力は相当なものと思いますよ。Kenさんが2、3日チャリに乗らないで充分カーボローディングしたら多分私、ヤビツで千切れると思います。それと10/29大野山フェス・ライド、参加予定でお腹の調子整えておきます(笑)。(Machy)

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