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20110504ハーフグランフォンド神奈川

  • 酒匂川CR
    神奈川県の山沿いを走ってみました。

101205裏ヤビツ

  • P1040127
    今年最後の紅葉を探しに裏ヤビツに行ってきました

101113桜えびツアー

  • Img_6866
    Kenさんと由比の桜えび掻き揚げ丼を食べに行きました。

100926ターンパイクsuperHC応援

  • P1030837
    記念すべき第1回ターンパイクsuperHCの応援に皆で行ってきました。

100829乗鞍マウンテンサイクリング

  • P1030716
    第25回乗鞍マウンテンサイクリングにチャレンジしてきました。ハプニングもありましたがとても楽しくHCできました。

100810スバルライン

  • P1030579
    '10年度のスバルライン勝手にT/Tに行ってきました

100313南房総

  • P1020968
    東京湾フェリーに乗って南房総へ行きました。

100206ヤビツNORTON

  • P1020826
    NORTON君でヤビツに行ったよ

111029大野山フェス

  • アルプホルン~♪ その2
    Kenさんのお誘いで大野山フェスに逝ってきました。

111105松輪鯖ポタ

  • 逗子マリかすんでる
    Sバタさんの仲間と鯖を食べに行ってきました。

20111210おめでとう三浦ポタ

  • 良かった、原型をとどめてたよ♡
    お二人の結婚を祝して思い出の三浦ポタにみんなで行ってきましたよ

2011年忘れカレーサイクリング

  • お疲れ様
    みんなで2011走り納め、湯河原カレーサイクリングに行ってきました

20120407大観山

  • みんなで大観山(photo by Kenさん)
    ニューヨークのサイクリストLisaさんと大観山サイクリングに逝ってきました。

20120505ハーフ神奈川グランフォンド

  • お祭り多いね@大磯R1
    今年のGWでは貴重なスーパーファインデーに 神奈川県の山沿いを走ってきました。

20121103松輪サバサイク

  • 陽射しが輝く…稲村ケ崎
    松輪の極上トロ鯖いただいてきました。

20121229真鶴走り納め

  • 最後はE浪道場でトレーニング
    2012年の走り納めとJoeさんのお別れランで 福浦漁港のみなと食堂に行くはずだったのですが…。

20130504ハーフグランフォンド神奈川

  • 獲得標高  2,091mでした
    今年も行ってきました、ハーフグランフォンド神奈川。 なんとか、獲得標高は 2,091m でした。 例年比、ちょっと寒かったけど楽しく走れました。

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2010年6月26日 (土)

今日は雨大丈夫そうなので…

昨日の朝は、いや楽しませていただきました。サムライJAPAN、決勝リーグ進出おめでとう。その代わり、昼間は船漕いでいる人が多かった様に思うけど気のせい?というわけで夢の一日は終わり、今日は気を取り直して、ヤビツ朝錬に出動です。

雨雲レーダーではとりあえず雨は大丈夫そうなので、ちょっと早めのAM6時半頃出発、ヤビツに向かいます。曇りなので日光を浴びて暑いということもなく若干楽だけど、じめじめと湿度は高いね。おっと、良く見ると雪を頂いた富士山がうっすらと見えるね。山開きだというのに、あんなに雪があったら頂上制覇は難しいかも。P1030394

名古木で小休止、時間が早いせいかローディーは少ないね。心拍が下がったところで、スタート、計測開始。P1030395豆腐屋の坂は無理せずいい感じ。信号は2個ともクリア。蓑毛の坂も175bpmくらいで登り、バス停のあたりでLOOK555さんに抜かれたけど菜の花台手前あたりまでペーサーにさせていただきやした。浅間神社上ヘアピンは立ちこぎ、上のしましまコーナーもダンシング、今日はダンシングできる余力が残ってる??ところがどっこい、菜の花台まわって少しへ垂れてきた。表丹沢林道入口手前はずいぶんスローになって、その後の緩斜面でなかなか車速が回復できない。広い右コーナーへの登りはダンシング。何だ、まだいけるじゃん。二段ガードレールは、LAP見るの忘れた。そして峠にゴール。

タイムは…何とか、43min台に戻すことができたよ。良かった。記録更新はできなかったけど。地道にトレーニングを重ねましょう。P1030396

峠近辺は、さすが標高が761mもあるだけのことはあり、涼しいね。一生懸命登った後のご褒美ですな。それに、野鳥たちの美しい声も聴こえ心がなごみます。P1030397 まあそうはいっても、長居は無用、いつ降りだすかわからないからね。

ささっと下って自宅に戻り、お昼を食べて外を見ると、おやま、雨が降り出してるね、寄り道せずに帰ってきて正解だったよ。

今日の走行距離:80.41km

ところで、先日、大英帝国にオーダーしたHC用秘密兵器はどうなってるかな?いつ届くか楽しみ。

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コメント

またドーピング企んでる??(Ken)

企んでますよ。おっさんの体力をじわじわと奪う回転フリクションを低・・・・・ヒミツです。効果があったらレポートします。(Machy)

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